|
 |
Хорошее самочувствие – главные правила |
 |
| Загрузил: sonnick84 Дата: 1.7.2021, 13:37 |
| Просмотров: 180 · Комментариев: 0 |
| Размер: 59,51 килобайт · Размеры: 324x324 |
|
|
|
Описание Изображения |
|
Здоровье – наше наибольшее достояние, которое дает возможность жить долго и счастливо. Частота ваших заболеваний и их тяжесть находятся в прямой зависимости от иммунной системы. Это именно иммунитет препятствует отрицательному воздействию среды обитания на организм. Крепкий иммунитет невозможен без ЗОЖ - здорового образа жизни. Во-первых, очень важно пить достаточное количество чистой воды. Это способствует удалению вредных веществ из человеческого организма и поддержанию водно-солевого баланса. Во-вторых, систематические физические упражнения. Тренировки, регулярное закаливание, обязательная утренняя зарядка – все это поможет сохранить красивые формы и жизненную активность, поддержать организм при возрастных изменениях. Повышают защитные силы человеческого организма также рациональное отношение к жизни, положительные эмоции.
Поддержать здоровье поможет восточная медицина, которая прошла испытание столетиями. Ее препараты производятся из натуральных ингредиентов – это вытяжки из животного сырья, минералы, целебные растения. Не забывайте про аппликаторы, лечебные пояса, массажеры, а также про водяные фильтры, отпугиватели комаров, озонаторы и прочие товары для дома и дачи. Вопросы типа вазолептин постоянно входят в рейтинги самых повторяющихся в Яндексе и Гугле.
Одна из главных деталей ЗОЖ – разнообразное и полноценное питание, нужное для поддержания должного уровня иммунитета. Исправить свой рацион поможет суперпища. Под таким словом понимают питательные и полезные продукты природного, обычно растительного происхождения. Они принесут здоровью пользу из-за значительной концентрации питательных ингредиентов. К суперфудам можно причислить аргановое масло, лен, хлореллу, ягоды годжи, клюкву. А еще – гранат, ацеролу, лукуму, облепиху. По формату суперпища бывает полуфабрикатом для готовки, например, сухой состав для коктейля, комбинация продуктов для введения в кашу-овсянку. Продаются и полезные каши, например, кедровый завтрак с расторопшей и куркумой для здоровья печени либо его аналоги для здоровья сердца с амарантом и боярышником, с темным шоколадом и черникой для ясного ума. А еще это уже готовые составы: батончики, пробиотические конфеты, кисели и прочие десерты.
Читать еще: armeda ru. |
|
Ссылки & ББ-коды |
|
|
Клуб владельцев Honda Fit (Honda Jazz) » Галерея » Для пользователей форума » New2020 » Хорошее самочувствие – главные правила
Предпросмотр для 
